Всё о борьбе с целлюлитом: питание, тренировки, профилактика

Растяжки при беременности — причины, лечение, профилактика

Растяжки при беременности - причины, лечение, профилактикаПрактически 90% беременных женщин сталкиваются с такой проблемой в периоде вынашивания ребенка, как стрии или растяжки на коже. Неприятности, которые возникают в связи с этим, имеют разный характер. Специалисты говорят, что с растяжками можно и нужно бороться, и многим мамочкам это успешно удавалось. Для начала поговорим о том, что может спровоцировать появление стрий.

Период вынашивания ребенка отличается рядом изменений гормонального фона женщины, организм постепенно перестраивается к новым обстоятельствам, что имеет определенные последствия, например, прибавление в весе. Эти изменения негативно влияют на верхний слой кожи, на нем образуются микроповреждения, вызванные разрывом волокон. С течением времени повреждения превращаются в рубцы. Происходит это во время уже заживления места разрыва ткани. Большинство женщин сталкиваются с появлением рубцов в районе живота, груди и бедер.

На момент появления стрии кажутся красно-фиолетовыми. Затем они постепенно бледнеют, теряется цвет, сначала они бледно-розовые, а затем и вовсе телесные. Благодаря этому они выглядят как шрамы или послеоперационные рубцы.

Растяжки при беременности - причины, лечение, профилактика

Что касается профилактики стрий, то однозначно обеспечить их отсутствие просто не реально. Даже если женщина будет делать все возможное, прибегая к разным медицинским и народным методам, предотвратить растягивание кожи не получится. Часто большое значение имеет генетика. Если у мамы женщины были проблемы с кожей во время беременности, то существует высокая вероятность появления их и у нее. Объясняется это тем, что структура кожи и особенности ее строения являются тем, что передается по наследству, причем по женской линии.

Профилактика и  лечение растяжек при беременности

Помимо генетической предрасположенности, спровоцировать появление растяжек во время вынашивания ребенка может также лишний вес или целлюлит, которые уже имелись на момент зачатия ребенка. Не зря врачи рекомендуют женщинам заниматься своим телом и следить за весом уже с ранних лет. Одно из оснований для подобных призывов – это как предостережение от возможных растяжек. Все же профилактика растяжек имеет смысл, по крайней мере, она наверняка способна улучшить общее состояние будущей мамочки. Состоит она из нескольких этапов.

Растяжки при беременности - причины, лечение, профилактика

Правильное питание. Грамотно составленный рацион, в который будет входить необходимое количество витаминных добавок и минералов может стать хорошим «помощником». Беременным рекомендуется включать в свою ежедневную пищу как можно больше растительной еды и масел. Контроль веса. Беременная женщина должна внимательно относиться к калорийности пищи и следить за питанием, чтобы не набирать лишних килограмм.

Массаж. Проблемные места, то есть те, в которых чаще всего возникают стрии, рекомендуется постоянно массировать. Делать это можно самим в домашних условиях. Регулярный массаж бедер, груди и живота сделает кожу в этих местах эластичной. Водные процедуры. Наиболее полезной процедурой для профилактики стрий будет контрастный душ. Также можно прибегнуть к воздушным ваннам. Какой бы способ не выбрала женщина, улучшение будет видно только при регулярном его применении.

Что же делать, если стрии уже атакуют вас? Войну с ними нужно стараться начать как можно раньше, это обеспечит ее эффективность. Современная косметология добилась больших результатов в борьбе за красивую кожу и многие методы борьбы допустимы для удаления стрий. К наиболее популярным из них относятся:
— химический пилинг;
— коррекция кожного покрова лазером;
— шлифовка и другие.

Применять эти процедуры во время беременности самим не рекомендуется. Необходимо проконсультироваться с гинекологом, наблюдающим вас и прибегать к методам борьбы со стриями лишь с его разрешения.

Некоторые косметологические процедуры можно сделать самим, не прибегая к помощи профессионалов. Это могут быть обертывания и другие процедуры, легко осуществимые в домашних условиях. Очень популярно медовое обертывание, которое эффективно борется со многими дефектами кожи. Впрочем, даже делая простое обертывание, обязательно нужно проконсультироваться у доктора.

Помочь в борьбе с растяжками могут многочисленные лекарственные средства, которые доступны многим. Для этого производятся специальные гели и мази, обладающие рассасывающим действием. Их применение безопасно для беременной женщины, конечно, при строгом соблюдении инструкции. Например, многим помог гель Контрактубекс. Он наносится на область растяжек несколько раз в день и втирается до полного впитывания. Противопоказаний практически не имеет, кроме индивидуальной непереносимости. Для достижения наилучшего результата использования Контрактубекса или других препаратов, начинать их применения необходимо как можно раньше.

, 23:38
Главная » Советы » Растяжки при беременности — причины, лечение, профилактика
Оцените статью:
Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (1 голосов, оценка: 5,00 из 5)
Загрузка...
Top