Всё о борьбе с целлюлитом: питание, тренировки, профилактика

3 простых способа избавиться от целлюлита

3 простых способа избавиться от целлюлитаНесмотря на то, что у 95% населения рано или поздно появляется целлюлит, мы не считаем это нормальным, и не готовы с этим мериться. Поэтому мы всегда ищем решения, чтобы избавиться от него. Вы уже знаете, что правильное питание в сочетании со спортом даёт хороший результат в борьбе с целлюлитом. В данной статье мы хотим рассказать вам о 3 простых способах избавления от целлюлита.

Также вас может заинтересовать: Кунжутное масло от целлюлита.

Кофейный скраб

После душа действие кофейного скраба против целлюлита самое эффективное, так как ваше тело расслабленное, а поры открытые. Не нужно тратить кучу денег на антицеллюлитные крем, просто возьмите немного кофейной гущи, воды и несколько капель масла, и смешайте всё это. Нанесите на пораженный участок тела круговыми движениями, одновременно делая себе массаж. Кофеин и антиоксиданты , находящиеся в кофе, могут служить как стимуляторы, расширяя кровеносные сосуды, в результате кожа и ткани тонизируются, что помогает уменьшить целлюлит.

3 простых способа избавиться от целлюлита

Ритуал, во время душа

Холодная вода, как мы знаем, имеет множество преимуществ для здоровья, однако немногие смельчаки осмеливаются совершать этот «ритуал». Для борьбы с целлюлитом достаточно завершать водные процедуры парой минут под холодной водой. Это поможет вам улучшить кровообращение. Если вы очень боитесь холодной воды, то можно ополаскивать только те места, где присутствует апельсиновая корочка. Пренебрегать этим методом не желательно, так как горячая вода может осушать вашу кожу, что приводит к растяжкам на теле. А если после душа вы пользуетесь увлажняющем кремом, то в дуэте с контрастным душем он будет заходить на УРА!!

3 простых способа избавиться от целлюлита

Водоросли

По данным ряда исследований водоросли являются одним из основных компонентов в производстве натуральных скрабов. Водоросли удаляют токсины из тела и стимулируют кровообращение. Можете так же попробовать включить их в свой рацион! Если вам не нравится их вкус, то можете сделать из них настой, и пить один стакан перед сном.

3 простых способа избавиться от целлюлита

comments powered by HyperComments
, 23:04
Главная » Советы » 3 простых способа избавиться от целлюлита
Оцените статью:
Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (Проголосуй первым!)
Загрузка...
Top