Всё о борьбе с целлюлитом: питание, тренировки, профилактика

Домашние антицеллюлитные обертывания – это просто!

Домашние антицеллюлитные обертывания – это просто!Есть процедуры, для выполнения которых требуются только высококвалифицированные специалисты и дорогое профессиональное оборудование. А есть те, которые мы можем сделать в домашних условиях, не переплачивая и не теряя время на посещение салонов. Домашние антицеллюлитные обертывания – не сложная, но действенная методика, позволяющая убрать целлюлит. При помощи обертываний выводится лишняя жидкость из проблемных зон, что дает возможность добиться уменьшения объемов.

Если вы не страдаете варикозом, сердечно-сосудистыми заболеваниями, не имеете воспалений на коже и не беременны, можем приступать к процедурам.

Что для этого понадобится?

• пищевая пленка – чем шире, тем лучше;
• скраб для тела;
• специальное средство для обертываний, которое можно сделать самостоятельно по приведенным ниже рецептам;
• теплое одеяло.

Домашние антицеллюлитные обертывания – это просто!

Как происходит процедура?

Для начала сделаем пилинг при помощи скраба. Затем хорошо промассируем нужные зоны, чтобы активизировать кровоток. Пяти минут будет достаточно. Наносим выбранное для процедуры средство, густо размазываем по поверхности кожи и обматываем пленкой, начиная снизу. Пленка должна прилегать достаточно плотно, но не настолько, чтобы нарушать циркуляцию крови. Залезаем под одеяло и прогреваемся около получаса.

В случае ухудшения самочувствия, или плохой реакции на состав (например сильное жжение), следует немедленно прервать процедуру. Примите душ и нанесите на кожу нейтральный крем. Курс обертываний должен включать не менее десяти сеансов и повторяться примерно каждые три дня.

Домашние антицеллюлитные обертывания – это просто!

Какие бывают составы для обертываний?

 

Составы для обертываний возможно приобрести в магазинах, или изготовить самому. Хорошо себя зарекомендовали глиняные и грязевые антицеллюлитные средства. Основу для них можно найти в аптеках. Также существуют различные термогели, очищенный парафин и морские водоросли.

Очень легко пользоваться глиной, которая поступает в продажу в виде порошка и разбавляется водой до консистенции густой сметаны. К разведенной глине следует добавить несколько капель качественного эфирного масла (обычно берут апельсиновое).

Хороший состав для обертываний получается из имбиря. Свежий имбирь пропустить через мясорубку, разбавить подогретым молоком 1:1.

Обертывания с горчицей: горчичный порошок смешать с любым растительным маслом в пропорции 2:3. Держать не более десяти минут. Если смесь сильно жжется, в следующий раз долю масла следует увеличить.

Если слегка разведенный в воде горчичный порошок смешать с медом 1:1, полученная смесь получится очень густой и после нанесения не будет растекаться, даже если вам придется ходить.

Еще один рецепт, в котором используется зеленый чай. Его следует размолоть в кофемолке до состояния порошка, немного добавить кипятка, чтобы получилась густая кашица и смещать с медом. После нанесения смеси пол часа прогреваться под одеялом.

comments powered by HyperComments
, 03:11
Главная » Домашние процедуры » Домашние антицеллюлитные обертывания – это просто!
Оцените статью:
Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (1 голосов, оценка: 5,00 из 5)
Загрузка...
Top