Рубрика «Питание»

Лучшее белковое похудение

Как убрать целлюлит в интимной части тела

Есть цель быстро похудеть? Раньше вам не приходилось заниматься похудением? Но вы видите, что годы берут своё и нужно начинать держать себя в форме? Выгодный вариант – воспользоваться проверенной фирмой, которая разработает для вас специальную программу похудения. Лучшее белковое похудение возможно сегодня с «ДИСО». Ведь компания работает на рынке давно и продвигает свою продукцию во …

Диета долгожителей

Диета долгожителей

Обследованию подвергались 26 мужчин, которые были разделены на три группы: умственного труда, средней физической работоспособности (13 добровольцев) и исключительной физической работоспособности (8 тренированных атлетов). До обследования привычной пищей для представителей второй и третьей групп была еда, очень богатая белками. Пища была по возможности разнообразной, включавшей и мясные блюда, причем доля мяса в рационе уменьшалась постепенно …

Все о спортивном питании для похудения

Все о спортивном питании для похудения

Процесс похудения в основе своей содержит химические реакции расщепления жировых запасов для получения энергии в процессе интенсивных физических нагрузок. Именно на этом основан принцип действия спортивного питания для похудения для женщин. Его могут использовать и мужчины, так как разделения питательных коктейлей по половому признаку не существует.       Зачем нужно правильно питаться при занятиях …

Массажная щетка от целлюлита

Массажная щетка от целлюлита

Целлюлит — неприятный косметический дефект кожи, способный расстроить не одну представительницу прекрасного пола и снизить ее уверенность в себе. Способов борьбы с ним существует огромное множество. Это и специальные упражнения, и корректировка питания, и применение особых косметических средств. Сегодня мы поговорим еще об одном чудо-средстве, избавляющем от назойливой апельсиновый корки, таком как массажная щётка от …

Топ из 7 продуктов для борьбы с лишним весом

Топ из 7 продуктов для борьбы с лишним весом

В этой статье мы расскажем о 7 продуктах, которые успешно борются с жировыми отложениями на бедрах, попе, талии; укрепляют иммунитет; выводят из организма вредные вещества и очищают его от лишнего.           Содержание Яблоки Кедровые орехи Чечевица Тофу Яйца Корица Лайм Первая позиция. Яблоки. Каждый, кто съедает в день пару яблок, может …

АПЕЛЬСИНОВАЯ ДИЕТА: 2 варианта

АПЕЛЬСИНОВАЯ ДИЕТА: 2 варианта

После новогодних праздников многие из нас с чувством горечи и разочарования встают на весы. Чаще всего они показывают плюс два-три лишних килограмма, но случается, что за ленивые праздничные дни, проведенные в окружении холодильника и телевизора, прибавка может быть и более существенной. Апельсиновая диета – разумный способ вернуться к былым соблазнительным формам. Он не подразумевает серьезных …

КРАСНАЯ ДИЕТА: 2 варианта меню

КРАСНАЯ ДИЕТА: 2 варианта меню

Специальные системы питания различаются не только по вкусовым пристрастиям, поклонению одному продукту, но и направленностью на определенный цвет. Так, существует красная диета, которая вполне эффективна для поклонников помидор, красного мяса и красной рыбы. Эти продукты являются основными продуктами питания. За белок в данном случае будет отвечать мясо и рыба, а за углеводы – разнообразные овощи …

Можно ли есть сырники на диете?

Можно ли есть сырники на диете?

Хотите знать, можно ли есть сырники на диете? Все зависит от целей и способа приготовления. «Сушка» до минимального процента жира с сырниками из классического творога, муки и сахара вряд ли возможна. А вот диетический вариант этого блюда не помешает, если нет аллергии на молочные продукты. Избавляющимся от лишнего по медицинским критериям веса ничем не помешают …

Зеленый кофе для похудения, плюсы и минусы!

Зеленый кофе для похудения, плюсы и минусы!

Стройная фигура – часто непостижимая мечта. Для многих – цель их всей жизни. Как же этого достичь? В борьбе с ожирением или его признаками все средства хороши. Современность преподносит нам еще один способ – зеленый кофе, которому в последнее время уделяют немало внимания. Этот напиток кислый и чуть вяжущий на вкус, но это не мешает …